亲爱的宝贝们，我们迎来第五周了！让我们看看都有什么美味的菜式吧！
第五周食谱
（.03.22-.03.26）
星期一.03.22早餐：鸡蛋青菜汤河粉水果：雪梨、香蕉
午餐：五彩肉丁肉沫土豆生菜优质白米饭介菜咸蛋汤午点：八宝粥星期二.03.23早餐：淡菜花生粥葱花卷水果：橙午餐：蜜汁鸡腿肉沫云南小瓜香麦菜优质白米饭猪肺煲南北杏剑花汤午点：虾皮鸡蛋瘦肉通心粉星期三.03.24早餐：火腿肉沫青菜蒸肠粉水果：番石榴、橘子
午餐：虾皮瘦肉蒸滑蛋蒜蓉南瓜优质白米饭金针菇肉沫汤
午点：酸奶菠萝包星期四.03.25早餐：西红柿鸡蛋汤面水果：火龙果
午餐：胡萝卜瘦肉木耳青瓜炒肉蒜蓉包菜优质白米饭大鱼头红萝卜汤午点：火腿青菜蝴蝶粉星期五.03.26早餐：菜干瘦肉粥叉烧包水果：苹果、杨桃午餐：五鲜味饭西洋菜蜜枣猪骨汤午点：豆浆甜玉米本周特色：介菜咸蛋汤
这是一道广式的家常滚汤，做起来方便快捷，喝起来非常清爽，清热降火的功效很好。绿色蔬菜是很受大众的喜爱，可以补充身体的各种营养，配好的其他蔬菜，大人小孩都喜欢喝。现在很多人经常熬夜，多喝些清淡的蔬菜汤有利于健康。
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